何苗，1982年12月26日出生于四川达州，毕业于北京师范大学艺术系，中国内地女演员。
| 中文名 | 何苗 |
|---|---|
| 性别 | 女 |
| 国籍 | 中国 |
| 民族 | 汉族 |
| 出生地 | 四川达州 |
| 出生日期 | 1982年12月26日 |
| 八字 | 壬戌 壬子 癸未 |
| 星座 | 摩羯座 |
| 血型 | B型 |
| 身高 | 164 cm |
| 毕业院校 | 北京师范大学 |
| 职业 | 演员 |
| 代表作品 | 快乐老家、傻王闯天下、云南往事、旗舰、绝地逢生 |
何苗1999年，凭借电影处女作《快乐老家》获得第5届中国电影华表奖最佳新人奖，成为继徐静蕾之后第二位得此殊荣的女演员，这一年何苗还不到18岁。
何苗1999年何苗凭借出演的电影处女作《快乐老家》获得中国电影华表奖最佳新人奖。
何苗2000年主演都市生活剧《中关村风云》。
何苗2000年，与范冰冰、刘红雨共同主演都市生活剧《中关村风云》。
何苗2001年，在李保田、姜武、闫妮主演的反映刑释人员回归社会的现实题材电视剧《永不回头》中饰演黄豆豆。
何苗2002年，与潘仪君、邱心志主演古装爱情剧《无盐女》，在剧中饰演出身不好，但是自尊心占有欲都很强的金如兰。
何苗2003年主演古装喜剧《傻王闯天下》。
何苗2003年，搭档郭晋安、曾宝仪主演古装喜剧《傻王闯天下》。
何苗2004年，与富大龙领衔主演电视剧《我是农民》，在剧中饰演女主角韦之风。
何苗2005年领衔主演电视剧《云南往事》。
何苗2005年，出演蒋波执导的《云南往事》，在剧中饰演善良勇敢的傣家公主。
何苗2006年，在以女警察真实生活为题材的电视系列剧《非常女警》中饰演柳琼。
何苗2006年1月5日，何苗参加“2006北京健康乐园生命科学探险展”公益活动。
何苗2007年在军旅电视剧《旗舰》中饰演梅杏儿。
何苗2007年，与严宽领衔主演历史题材剧《大唐儒将开漳圣王》，在剧中饰演种锦绣。
何苗2008年，与杨幂、袁弘主演清装剧《上书房》。
何苗2009年参演反应中国农村改革开放三十年发展历程的电视剧《绝地逢生》。
何苗2009年，参演反应中国农村改革开放三十年发展历程的电视剧《绝地逢生》。