李若彤（Carman，原名李慧娴），1966年8月16日出生于香港，祖籍广东佛山，华语影视女演员。
| 中文名 | 李若彤 |
|---|---|
| 性别 | 女 |
| 外文名 | Carman Lee、Yeuk-Tung Lee、Ruo-Tong Li |
| 别名 | 李慧娴（一说李惠娴）(原名) |
| 国籍 | 中国 |
| 民族 | 汉族 |
| 出生地 | 香港 |
| 出生日期 | 1966年8月16日 |
| 八字 | 丙午 丙申 丁未 |
| 星座 | 狮子座 |
| 血型 | A型 |
| 身高 | 165 cm |
| 毕业院校 | 沙田苏浙公学(肄业) |
| 职业 | 演员 |
| 代表作品 | 神雕侠侣、天龙八部、杨门女将、武当、秋香、大内密探零零发、归途如虹、女人俱乐部 |
李若彤1990年，李若彤凭借电影处女作《浪漫杀手自由人》正式开启演员生涯。
李若彤1990年，兼职担任广告模特的李若彤首次获得了出演电影的机会，其在任达华、王祖贤主演的现代动作片《浪漫杀手自由人》中饰演了女主角的同学，而她也由此正式作为演员出道。
李若彤1991年，李若彤还为某洗发护发产品拍摄了广告。
李若彤1992年，李若彤被导演徐克看中，并在经过一番测试后，与黎明、李嘉欣、张学友等人合作主演了奇幻动作片《妖兽都市》。
李若彤1993年，李若彤与杜琪峰签下经纪人约，也由于心情不佳，想远离香港，以求心境安宁，她便接拍了徐克监制，林岭东执导，在内地拍摄约五个月的古装武侠片《火烧红莲寺》，并在片中饰演了清纯美丽的女主角豆豆 ，而这次经历也让她学到了很多东西。
李若彤1994年，李若彤主演了奇幻爱情片《一个平凡的星期天》。
李若彤1995年，因在金庸剧《神雕侠侣》中饰演小龙女而在华语地区获得广泛关注。
李若彤1995年，李若彤被制作人李添胜看中，并得到金庸先生认可，在与古天乐搭档主演的古装武侠爱情剧《神雕侠侣》中饰演了冷傲出尘又明艳绝伦，天姿灵秀且通透豁达的小龙女。
李若彤1995年，李若彤患有的口水分泌腺堵塞症开始发病，症状为吃东西时口腔会痛，腮部会突然肿胀，吃完东西后要经过一两个小时痛楚才会渐渐消失，有时候因熬夜拍戏，睡眠不够的缘故，口腔也容易发炎。
李若彤1995年，李若彤参加了《星光熠熠耀保良》慈善演唱会，并与刘德华合唱了歌曲《相约到永久》。
李若彤在很多人眼里，认为1995年《神雕侠侣》中的李若彤是她最为风光的时期。
李若彤1996年，凭借武侠剧《天龙八部》再次赢得高人气，1999年，主演个人首部时装剧《缘来一家人》。
李若彤1996年，李若彤接拍了周星驰电影作品《大内密探零零发》，并在片中饰演了终极反派无相王假扮的绝色佳丽琴操。
李若彤1997年，李若彤主演的消防题材灾难片《十万火急》上映，而在拍摄时他也亲自完成了从六楼窗台跳下的戏份。
李若彤1998年，李若彤与尚格云顿等人合作出演了动作惊悚片《迎头痛击》，其在片中饰演了英勇女警玲，虽然在拍摄时戏份颇多，且所有动作戏皆由李若彤亲自完成，但最终剪辑后的成片中她的镜头却只有短短几分钟。
李若彤1998年，李若彤开始与商人郭应泉交往。
李若彤1999年底，李若彤赴上海主演了个人首部时装爱情剧《缘来一家人》，并在剧中饰演了性格活泼，却害怕孤独的台湾女孩儿蔡嘉，而为了贴合角色性格，她也特意剪了短发。
李若彤2000年，李若彤领衔主演了民国奇幻悬疑剧《奇人奇案》，其在剧中饰演了爱开玩笑，并拥有神奇第六感的医学院学生许如侬，而这也是她出道后主演的首部民国剧。
李若彤2001年，在古装作品《杨门女将》中饰演女主角杨延琪。
李若彤2001年，在古装作品《杨门女将》中饰演女主角杨延琪 。
李若彤2001年，李若彤领衔主演了古装电视电影《杨门女将》，其饰演的杨家八妹杨延琪，既是武功卓绝又拥有大丈夫气概的巾帼英雄，亦是冰雪聪明且不失女子温柔的绝色美人，而在横店的拍摄过程中，她也经历了在接近四十度的气温下，因身穿厚重衣服和六斤盔甲险些中暑晕倒的考验。
李若彤2003年，。
李若彤2003年，主演个人古装视觉代表剧《武当》。
李若彤2003年，李若彤主演了以解放军进驻香港为题材的现代剧《归途如虹》，其在剧中饰演的女主角林嘉仪，则是位年轻貌美且聪明伶俐，崇尚自由又充满敬业精神和强烈征服欲的香港女记者。
李若彤2003年，因拍摄电视剧《武当》而被聘为了武当山形象大使。
李若彤2004年，李若彤主演了古装传奇剧《大宋惊世传奇》，并在剧中饰演外秀内恶的大反派刘妃。
李若彤2005年，因个人感情问题离开演艺圈。
李若彤2005年，李若彤由于个人感情问题选择离开演艺圈，而在其后的多年间她也只是参与了一些节目，以及接拍了一些广告。
李若彤2005年，又再被追过亿元。
李若彤2008年，与其相恋十年的郭应泉却向她提出了分手，并表示不想再和李若彤继续在一起。
李若彤情绪型抑郁症2008年开始，因为与男友的分手，父亲的中风，去世，原本乐观开朗的李若彤群患上了情绪型抑郁症，这两个重大打击也让她几近精神崩溃，甚至差点自杀。
李若彤2009年，在父亲中风后，李若彤便一直照顾和陪伴父亲，直到后来老人家去世。
李若彤2013年，复出并在励志剧《女人俱乐部》中饰演女主角巫小诗。
李若彤2013年，在曾志伟的邀请下，李若彤选择复出，并接拍了其监制的TVB都市女性励志剧《女人俱乐部》，其在剧中则饰演了热心善良且重情重义，诚实可信又乐观开朗的女主角巫小诗。
李若彤2013年，李若彤的病情虽然仍旧没能治愈，但她还是积极、努力地进行着康复治疗。
李若彤2014年12月，李若彤客串出演了吴君如监制并主演的贺岁喜剧片《十二金鸭》，而其在片中也与古天乐完成了二度合作。
李若彤2015年，李若彤客串出演了改编自蔡骏同名小说的现代奇幻悬疑片《蝴蝶公墓》。
李若彤2016年，与古天乐、陈百祥、黄杏秀等人共同担任配音的有声书《好声金庸系列-神雕侠侣》（共五卷）发行。
李若彤2016年，李若彤参与录制了有声书《好声金庸系列-神雕侠侣》，该书的收入则主要用于捐献给年长者和视障人士，而为该书配音的所有参与者均为义务配音，不收取任何酬劳。
李若彤2017年，主演民国剧《海棠经雨胭脂透》。
李若彤2017年，李若彤客串出演了古装玄幻剧《斗破苍穹》，并饰演了男主角萧炎的母亲古文心。
李若彤2018年，李若彤特别出演了古装仙侠剧《陈情令》，其饰演的角色则是气质超然，并创出绝学弦杀术的蓝家第三代家主蓝翼。
李若彤6月，在陈浩民、林子聪主演的古装神话片《齐天大圣之火焰山》中客串饰演了观世音菩萨。
李若彤2019年，特别出演的仙侠剧《陈情令》播出。
李若彤2019年，李若彤参加了湖南卫视华人春节联欢晚会。
李若彤“2019年，我对自己说得最多的话是‘不要给自己的人生设限’，这一年，工作上有些好的变化，内心也变得更加强大，成为了更好的自己，新的一年，我们一起努力。
李若彤2020年，出版个人图书作品《好好过》。
李若彤2020年，李若彤参加了中央广播电视总台《天下有情人——七夕特别节目：天下有情人，此夕最相思》。
李若彤2021年，李若彤参加了湖南卫视《看见美好生活——简单美 新国货》主题晚会。
李若彤2021年7月，为河南暴雨灾情捐款20万元人民币。
李若彤9月21日，参演湾区升明月——大湾区中秋电影音乐晚会，并与赵雅芝、温碧霞、陈松伶合唱了歌曲《月半小夜曲》。
李若彤11月，担任策划人的纪实节目《遇见你》播出。
李若彤2022年，主演的传奇剧《且试天下》播出。
李若彤2022年3月25日，李若彤与刘青云、林峰、蔡卓妍等人共同主演的动作悬疑片《神探大战》宣布因新冠疫情延期上映。
李若彤4月18日，主演的古装武侠传奇剧《且试天下》播出，她在剧中饰演了表面端庄贤淑，实则心狠腹黑的反派继后百里氏。