沈凌，1979年11月15日出生于甘肃省兰州市城关区，毕业于北京广播学院（现为中国传媒大学），主持人、歌手、演员。
| 中文名 | 沈凌 |
|---|---|
| 性别 | 男 |
| 外文名 | Ling Shen |
| 国籍 | 中国 |
| 民族 | 汉 |
| 出生地 | 甘肃省兰州市城关区 |
| 出生日期 | 1979年11月15日 |
| 八字 | 己未 乙亥 丙戌 |
| 星座 | 天蝎座 |
| 血型 | B型 |
| 身高 | 172 cm |
| 毕业院校 | 北京广播学院（中国传媒大学） |
| 职业 | 主持人，歌手，演员 |
| 代表作品 | 超级乐八点、我的幸福、分手了还可以做朋友 |
沈凌2003年，沈凌首次作为主持人，主持资讯类节目《娱乐任我行》。
沈凌2004年，加盟中国教育电视台，担任音乐节目《青春的选择》主持人。
沈凌2006年，沈凌加入吉林卫视，与何炅、刘刚等搭档，主持综艺节目《超级乐八点》。
沈凌2007年，沈凌加盟青海卫视，担任收藏节目《现宝》主持人。
沈凌2009年8月，加盟中央人民广播电台MUSIC RADIO与辽宁卫视合作的国内原创音乐地理秀节目《唱游中国》，担任主持人。
沈凌9月，与吴宗宪、欧弟、赵保乐、董姝合作主持山东卫视《中华达人》栏目。
沈凌2010年4月，沈凌发行EP首支单曲《分手了还可以做朋友》。
沈凌5月8日，加盟北京卫视全明星游戏对抗综艺节目《胜利百分百》。
沈凌9月，正式发布首张个人EP《我的幸福》。
沈凌2011年1月8日，沈凌与戴军、柳岩、张扬果儿一同参加辽宁卫视《明星转起来》。
沈凌3月，沈凌与温雅一同担任脱口秀节目《看了又看》的主持人。
沈凌2012年1月，沈凌受邀与张宁江、邓家佳联袂主演电影《真心话大冒险》系列微电影之《上海故事》。
沈凌4月，出演由郭华执导、陈怡诚编剧的话剧《男闺蜜》。
沈凌8月，加盟湖南卫视综艺节目《百变大咖秀》。
沈凌2013年4月，加盟舞蹈选秀节目《舞动中国》第二季，担任评委。
沈凌8月，与刘美人两人共同主持生活服务类节目《美丽我做主》。
沈凌2014年1月3日，沈凌与张阳阳、李祥祥等一同受邀担任深圳卫视《男左女右》。
沈凌2021年1月，以“百变五侠”成员身份回归湖南卫视喜剧类节目《百变大咖秀第六季》。
沈凌10月31日，主持北京卫视“京东11.11沸腾之夜——美好时代直播盛典”。
沈凌12月，官宣：沈凌枫担任2021年中国金鸡百花电影节开幕式暨第34届中国电影金鸡奖提名者表彰仪式演出嘉宾。
沈凌2022年5月，参加明星生活体验类真人秀《阳光姐妹淘》第三季。